Kiosaku Kiosaku używają tylko osoby upoważnione przez Roshiego (lub przez Hoshich). Poniżej tylko opis dla przypomnienia, to trzeba przećwiczyć z doświadczoną osobą. Powstań, z ...
Podstawowa instrukcja do medytacji zen w pozycji siedzącej – jak usiąść w zazen w zendo Usiądź na przedniej części poduszki. Ułóż nogi tak, abyś mógł je u ...
Wskazania Jednego Umysłu autorstwa Bodhidharmy. Natura jaźni (natura ja) jest niepojęcie cudowna; w wiecznej dharmie niewzbudzanie myśli o zaprzestaniu istnienia nazywa się &bdq ...
Instrukcja udzielona przez roshiego Kuuna. Warszawskie Zendo Buddyjskiej Wspólnoty Zen Kannon, styczeń 2013 Medytacja zen jest naturalnym stanem umysłu. To nie jest nadz ...
Praktyka treningu SANZEN Zazen ma znaczenie jednowymiarowe, w odróżnieniu, sanzen oznacza zwiedzanie wszechświata. Słowo praktyka jest przestarzałe i nadużywane. Myślę, że ...
Ustawienie dzwonu w taki sposób, że dzwon jest przed doanem jest optymalne, ponieważ pozwala na wygodne uderzanie w dzwon w harmonii z Nauczycielem oraz prowadzenie posiłk ...
Wprowadzenie Jest to jeden z najstarszych i najpopularniejszych zestawów Chi Kungu. Jedne źródła mówią o śladach jego istnienia już w II w. p.n.e., inne wymie ...
